elena_mikhaylenko

Девять месяцев в тренажерке. Подвести что ли итогов для истории. За отчетный период клуб стал местом с самым высоким после дома и работы приоритетом: нужно что-то из ряда вон выходящее, чтобы отменить тренировку, зато ради нее я легко отменяю почти все что угодно (например, сон в выходной). Тренировка занимает теперь от полутора до двух часов, иначе туловищу не хватает нагрузки. Его очертания заметно изменились в нужную сторону, а весы почти перестали злить. С изумлением обнаружила, что руки, плечи и спина обросли мускулами. Убитая спина, ради которой все и затевалось, радует отдельно: за этот почти год ее вышибало только один раз, и очень надеюсь (ттт), что выращиваемый мышечный корсет (жаргон тамошних врачей и тренеров) больше не позволит ей распоясываться. Еще за последние пару месяцев организм наконец-то перестал истерить от очень нужного для позвоночника подвешивания вниз головой (фиксирую для памяти: сейчас три раза по полторы-две минуты). Тушке даже понравилось висеть, и она неожиданно научилась засыпать, полностью расслабившись (была летучей мышью в прошлой жизни?). Тренажерка — это еще и люди, конечно. Ребята-тренеры и такие же, как я, рано-утренние "гости клуба". Когда полгода подряд видишь перед собой одни и те же рожи, через какое-то время к ним привыкаешь и радуешься некоторым из них, а они радуются тебе. Не знаю, как все сложится дальше в малом и большом мире, но остаться без всего этого я уже просто боюсь.